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| 제 목 |
한 바퀴 달리기와 간단한 목 운동 및 발목 운동
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진료과목 | 관절센터 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 김○○ | 작성일 | 24-01-30 15:00 | 조회수 | 333 |
| 배구를 할 때 허벅지 쪽 근육을 사용하는데 팔목 운동과 발목 운동을 하는 것과 운동장 한 바퀴를 도는 것 중 허벅지를 사용하는 것은 달리기 인데 배구 전 팔목 운동과 발목 운동은 도움이 될까요 ? | |||||
예손병원 각 센터별 전문 의료진이 직접 상담해 드립니다.
| 번호 | 구분 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2246 | 관절센터 | 박○○ | 2024-02-03 | 464 | |
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