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손목 재활이 힘들어요 - 전문의상담

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제 목	손목 재활이 힘들어요			진료과목	수부센터
작성자	여○	작성일	09-05-22 00:45	조회수	2085
2008년 7월 중순 14개월된 아들이 손목위로 내려와 앉다 어이없게 손목을 다쳤습니다. 처음엔 약간 불편한 정도로..병원 가서 엑스레이를 찍으니 인대가 늘어났다..뭐 그 정도.. 반깁스를 2주가량 했으나 풀르고 나니 또 불편해 이번엔 다른 병원 가서 CT를 찍었습니다. 주상골 골절.. 금이 조금 갔다고 하더라구요. 어이없게도.. 그 후로 8주를 깁스를 하였습니다. 주기적으로 2-3주마다 확인도 했구요. 뼈도 잘 붙고 이상 없다고 하였습니다. 깁스를 풀르고...정말 재활이 힘들었습니다.(총10주의 깁스) 10월부터 지금에 이르기까지(재활8개월째) 참 피나는 노력을 하는데..(처음 1-2달은 피나는 노력까진 아니었지만) 정상으로 돌아오지 않습니다. 다른건 많이 좋아졌는데.. 손목의 회전이 잘 안됩니다. (주세요 하는 자세-손바닥을 위로 하기가 불편합니다) 재활의학과까지 몇달 다녀 봤지만..스트레칭을 하지 않으면 손목이 안 돌아갑니다. 자고 일어나면 손목 안 돌아가는게 완전 피크입니다. 손목 복숭아뼈 부분이 좀 더 튀어나온 것 같고..구부렸을때 다른 손에 비해 더 튀어나옵니다. 직업이 초등교사라 재활이 반드시 필요할듯 싶어 휴직도 연장했는데..많이 고민됩니다. 복숭아뼈 부위를 누르면 살짝 아픈 것도 같고요...무엇보다 스트레칭 없이 회전이 안 되니..걱정입니다. 물론 초기에 비해..1-2달 전에 비해 호전이 전혀 안 된 것은 아니지만..왜 스트레칭 없이 회전이 안 되는지..이해가 안 갑니다. 재활운동을 열심히 하다보면 언젠가는 좋아질까요? 이렇게 재활이 힘든줄 몰랐씁니다. 도와주세요. * 반깁스2주정도 하고 풀고 손목을 회전시켰때는 잘 돌아갔습니다. 10주 깁스를 마친후.. 몇달의 재활운동을 한 후 파라핀등 온열치료를 하면 바로 또 손목이 회전됩니다. 하지만 열이 식거나... 스트레칭을 하지 않으면 손목이 또 꼿꼿해 지며 회전이 전혀 안 됩니다. (상하는 괜찮음) 손목 전체를 스트레칭 안 해 주고 엄지만 여러방향으로 움직여줘도 회전에 도움이 됩니다. 손목의 운동이 좌우는 물론 상하의 운동을 할때 어느정도 각도는 나오지만 다치지 않은 손에 비해 뻐근함이나 당김이 많이 느껴집니다. (물론 재활운동 초기에는 상당한 통증이었으나 지금은 뻐근함이나 당김등의 불편한 느낌) **재활의 문제가 아니라 구조적인 문제가 생긴 것일까봐 걱정이 많이 됩니다. 2008년 12월부터 다녔던 재활의학과 의사샘은 재활을 열심히 하라고만 하셨고..물리치료사샘들은 꺽기 운동으로 많이 아프게만 하였으며..회전이 안 되는 것은 고개를 갸웃거리기만 할 뿐 대책을 내놓지 못하였기에 2월까지만 치료를 받았습니다. (현재는 집에서 틈나는 대로 상당히 많은 시간을 재활운동에 투자중)

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