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제 목 |
스트레칭
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진료과목 | 척추센터 | ||
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작성자 | 고○○○○ | 작성일 | 07-02-25 19:58 | 조회수 | 7365 |
안녕하세요
고3이어서 장시간 의자에 앉아있다보니 몸이 많이 뻐근합니다.. 이때 1시간에 10분마다 스트레칭을 해주고 있습니다.. 그런데 혹시 스트레칭을 이렇게 10분마다씩 계속하면 오히려 몸에 더 안좋은 영향을 미치나요? |
예손병원 각 센터별 전문 의료진이 직접 상담해 드립니다.
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